YOGA-EVENT

🌿 Yoga-Erlebnistag – Komm vorbei, lern mich kennen! 🌿

📅 Wann: Sonntag, 31. August 2025
🕒 Uhrzeit: 10:00 – 14:00 Uhr
📍 Wo: Familienzentrum Sonnenschein, Barmherzigengasse 17, 1030 Wien

Lust auf Yoga, aber noch unsicher, welcher Kurs zu dir passt?
Ob Schwangere, Mama mit Baby, Eltern-Kind oder Erwachsene – an diesem Tag kannst du mich und meine Kurse ganz unverbindlich kennenlernen.

✨ Was dich erwartet:

• Kostenlose Mini-Yoga-Einheiten für unterschiedliche Zielgruppen
• Offene Gesprächsrunden – stell deine Fragen zu Yoga, Schwangerschaft, Rückbildung & Familienyoga
• Gemütliche Atmosphäre mit Tee, Snacks & Austausch
• Infos zu allen Kursen ab September und Möglichkeit zur direkten Anmeldung
• Mitmachaktionen für Kinder (kleine Spiel- & Kreativecke)

📅 Programm am Yoga-Erlebnistag

10:00 Uhr – Ankommen & Begrüßung
Gemütlich ankommen, Tee genießen, erste Infos zu den Kursen erhalten.

10:15–10:45 Uhr – Mini-Yoga für Schwangere
Sanfte Bewegungen, Atemübungen & Entspannung speziell für werdende Mamas.

11:00–11:30 Uhr – Mama-Baby-Yoga
Rückbildung, sanfte Kräftigung & Verbindung mit deinem Baby.

11:45–12:15 Uhr – Eltern-Kind-Yoga (2–6 Jahre)
Spielerische Yogaübungen, Partner-Übungen & kleine Geschichten.

12:30–13:00 Uhr – Yoga für Erwachsene (alle Levels)
Eine wohltuende Einheit zum Kennenlernen meines Unterrichtsstils.

13:00–14:00 Uhr – Offene Gesprächsrunde & Verlosung
Fragen zu Yoga, Schwangerschaft, Rückbildung oder Eltern-Kind-Angeboten.
Anmeldung zu Kursen möglich.
Ziehung des Gewinnspiels „Bring eine Freundin mit“.

💚 Warum du kommen solltest:

• Du lernst meinen Unterrichtsstil kennen – ganz ohne Verpflichtung
• Du triffst andere (werdende) Mamas, Familien & Yoga-Interessierte aus Wien
• Du kannst dich noch vor Kursstart anmelden und dir deinen Platz sichern

📌 Extra-Highlight:

Bring eine Freundin mit und nimm an unserer Verlosung teil – zu gewinnen gibt es einen Monat Yoga gratis!

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.